[ X ]
[ X ]
FRESH
Kim Kardashian a ajuns la ţară! Din luxosul LA în prăfuitul Wyoming, ...
A îmbrăcat ROCHIA DE MIREASĂ! Dana Rogovski: „Emoții de nedescris ...
Katy Rain a lansat piesa „GOOD LUCK”: „Nu trebuie să ne pese ce zic ...
TREI GENERAȚII, într-o postură inedită: Cătălina Carauș, mama și bunica ...

Top zece beneficii ale oţetului de mere

Benefic pentru sănătate, dietă şi frumuseţe, oţetul de mere se numără printre ingredientele naturale preferate de nutriţionişti. Pe lângă beneficiile sale digestive puternice, acesta are nenumărate alte proprietăţi. Iată zece dintre ele!

Oțetul de mere ajută digestia

Îmbunătăţeşte digestia. Încercaţi să beţi o linguriţă de oţet de mere cu puţină apă înainte de mese. Gustul acru va stimula secreţia de salivă şi de sucuri digestive care reduc mâncarea la elementele componente.

Oțetul de mere pentru glicemie

Ţine glicemia în frâu. Un studiu care a implicat pacienţi cu diabet zaharat a descoperit că 2 linguriţe de oţet de mere înainte de culcare e eficient în scăderea glicemiei până a doua zi dimineaţă. Diluat, bineînţeles, într-un pahar cu apă.

Oțetul de mere slăbește

Ajută la slăbit. Nu are un efect asupra procesului de slăbire, însă atunci când e consumat înainte de mese (1-2 linguriţe în puţină apă), grăbeşte apariţia sentimentului de saturare.

Oțetul de mere pentru piele

Calmează arsurile solare. Adăugaţi o cană de oţet de mere într-o baie cu apă călduţă pentru a calma pielea arsă de soare.

Păstrează prospeţimea fructelor. Opreşte oxidarea care face merele, avocado şi alte fructe să devină maro după ce au fost tăiate. Pur şi simplu pune câteva picături pe partea expusă a fructului şi acoperă cu folie transparentă.

Curăţă pielea. Datorită proprietăţilor antimicrobiene, oţetul de mere este o soluţie bună de curăţare a pielii. Pur şi simplu pune puţin într-un bol cu apă călduţă şi spală-te apoi pe faţă pentru a elimina impurităţile.

Oțetul de mere pentru dantură

Păstrează dinţii sănătoşi. Aceleaşi proprietăţi antimicrobiene îl fac bun şi ca apă de gură, pentru că omoară bacteriile cauzatoare de carii. Adăugaţi o lingură în jumătate de pahar de apă şi clătiţi dinţii. Clătiţi apoi bine cu apă. Nu exageraţi şi nu îl lăsaţi prea mult în gură pentru că va ataca smalţul.

Oțetul de mere în salate

Bun în salate. Pur şi simplu amestecaţi-l cu ulei de măsline extra virgin şi mirodenii uscate pentru un plus de aromă.
Curăţă casa. Oţetul de mere este, în esenţă, acid acetic, care are un efect important antimicrobian. Aşadar, puteţi renunţa la o parte din produsele de curăţare chimice!

Oțetul de mere pentru păr

Face părul strălucitor. Adăugaţi o linguriţă de oţet de mere la o cană cu apă. Folosiţi acest amestec să clătiţi părul după ce folosiţi şampon şi veţi remarca o strălucire deosebită, conform www.sanatatebzi.

unica.ro


IUL 19, 2018 INAPOI LA ARHIVA


COMENTARII

SONDAJ SHOK

Cine este cel mai sexy model din Moldova?

View Results

Loading ... Loading ...