[ X ]
[ X ]
FRESH
Seeya a lansat PIESĂ NOUĂ, cu influenţe Reggaeton. Ascultă „Love in ...
Emily Istrate a lansat PRIMA PIESĂ, în colaborare cu producătorul ...
Valentina Nejel, despre DRAGOSTE: „Te iubesc” e drăguț. Deși noi femeile ...
Pentru ea, DRAGOSTEA E CEL MAI FRUMOS SENTIMENT! Scriitoare: „Sunt ...

Face SPORT și-n sarcină! Prezentatoare TV: „Am redus considerabil intensitatea antrenamentelor” VIDEO//

Prezentatoarea TV Inesa Voscoboinic continuă să facă sport și în sarcină. Recent, ea a publicat imagini video de la antrenamente și a făcut unele precizări, informează SHOK.md.

„Odatã cu sarcina, am redus considerabil intensitatea antrenamentelor. ??‍♀️
Primele 14 saptamani le-am exclus de tot pentru cã sufeream de toxicoza si eram sleitã de puteri. ? Acum fac 2-3 antrenamente pe saptamana, încerc sa merg mai mult pe jos; aleg scãrile în defavoarea ascensorului ??‍♀️
Am renuntat la ?
?Alergãri
?Sãrituri
?Greutãti
?Exercitii pe abdomen sau orice tip de exercitii care presupun implicarea ( încordarea) abdomenului!

În timpul sarcinii nu poti sa faci progrese foarte mari in ceea ce priveste antrenamentul, de aceea este recomandat sã nu vã suprasolicitati ca sã nu daunati bebelusului!”, a scris Inesa, pe Instagram.

 


Vezi această postare pe Instagram

O postare distribuită de Inesa Voscoboinic (@inessa.voscoboinic) pe

SHOK.md


DEC 19, 2018 INAPOI LA ARHIVA


COMENTARII

SONDAJ SHOK

Cine este cel mai sexy model din Moldova?

View Results

Loading ... Loading ...