Toamna este anotimpul în care natura suferă cele mai multe schimbări. La fel se întâmplă și cu organismul nostru. Fie că avem o viață activă, un stil de alimentație Citește mai mult
Dacă ți-ai pregătit garderoba pentru sezonul rece este momentul să afli și care sunt nuanțele de ojă în tendințe pentru această toamnă. Pentru toamna 2021 se fac remarcate câteva dintre Citește mai mult
Din fericire, industria cosmetică a găsit noi și noi soluții pentru a proteja părul în timpul coafării și astfel ne putem realiza buclele dorite în deplină siguranță, scrie SHOK.Citește mai mult
În timpul căldurii, ne este dată peste cap întreaga rutină a îngrijirii pielii fie din cauza căldurii, fie din cauza unui program mai haotic. Așa se face că ajungem Citește mai mult
Merele– unele dintre cele mai importante și delicioase fructe pe care omul le-a introdus în consum încă din cele mai vechi timpuri. Se spune că filosoful Plinius cel Bătrân Citește mai mult
Dacă ai ajuns să te simți mereu epuizat, fără chef de muncă și simți că orice ai face nu contează, trebuie să știi că sindromul burnout există. Mai mult, pandemia pare să Citește mai mult
SHOK.md a fost în vizită la maseurul Vasile Rotaru, pentru a afla când, de ce și dacă trebuie să apelăm la serviciile unui profesionist. Reporter: –Mai înt&Citește mai mult
O singură ceașcă de cafea băută la primele ore ale zilei are capacitatea de a-ți pune în mișcare toate „rotițele” creierului. Astfel, vei avea mintea mai limpede, Citește mai mult
Aceste vitamine și minerale pentru slăbit pe care le găsești în alimente, dar și în suplimente – dacă e cazul – îți oferă și energie, previn oboseala și Citește mai mult
Apa înseamnă viața, și așa cum știm cu toții, consumul de apă ne ajută din nenumărate puncte de vedere, de aceea se și recomandă minim 2 litri de apă pe zi. Citește mai mult